허벌티#허브티#herbaltea#relaxaton#휴식#웰빙 썸네일형 리스트형 릴렉스를 위한 최고의 허브티 허브 티는 휴식을 주며 스트레스를 줄이기 위해 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 그들은 마음과 몸을 진정시키는 데 도움이 될 수 있는 천연 화합물을 함유하고 있어 긴 하루를 보낸 후 긴장을 풀고 싶은 모든 사람에게 훌륭한 선택입니다. 이 장에서는 휴식을 위한 최고의 허브차와 그것이 건강과 웰빙에 어떻게 도움이 될 수 있는지에 대해 알아볼겠습니다. 휴식을위한 허브 티의 장점 허브 티에는 이완을 촉진하고 스트레스를 줄이는 것으로 밝혀진 천연 화합물이 포함되어 있습니다. 이러한 화합물에는 다음이 포함됩니다. L-테아닌: 찻잎에서 발견되는 아미노산으로 이완을 촉진하고 스트레스 수준을 줄이는 것으로 나타났습니다. 발레리안 뿌리: 마음을 진정시키고 이완을 촉진하는 데 도움이 되는 천연 진정제. 카모마일: 불안을 줄이.. 더보기 이전 1 다음
